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標題: 冬季保暖小常識：足部保暖很重要！ [打印本頁]

作者: 雨過后風輕 時間: 2016-12-16 01:15:36 標題: 冬季保暖小常識：足部保暖很重要！

　　寒冷的冬天，氣溫下降，天氣轉涼，寶寶變得“愛”生病，這讓很多寶爸寶媽非常著急苦惱。其實，樓主用接近三年的育兒體驗的出來的經驗是，只要做好保暖措施，冬季寶寶經常生病的情況也是可以大大減少的，特別是做好寶寶足部保暖！
　　因為在一般情況下，腳的皮膚溫度較低，對寒冷刺激的適應性和耐受力較差。一旦保暖不當，寒冷低溫刺激雙腳，容易使毛細血管緊縮，血液回流心臟能力減弱，出現血液循環不暢，全身不適的情況；另外，如果足部保暖不足，就會反射性地引起鼻咽、氣管等上呼吸道黏膜的毛細血管收縮，使人體局部抵抗力降低，病菌、病毒乘虛而入而患上感冒。寶寶冬天反復患呼吸道感染疾病，也是大多與腳部的保暖不夠有關�！�
　　所以，寶爸寶媽們一定要重視對寶寶的足部保暖�。�！下面是我給大家整理的幾點關于冬季寶寶足部護理的注意事項：
　　1.要注意襪子的保暖
　　隨著氣溫逐漸下降，寶爸寶媽們要記得為寶寶選擇一些寬松、保暖的棉襪。但這里要注意不能錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好。因為如果襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。所以，在給孩子選擇襪子，就應該選擇純棉質地、且透氣性好的。
　　2.寶寶的鞋子也有講究
　　冬天，給寶寶選擇鞋子保暖也是有講究的。如果鞋子太大，孩子走起路來不跟腳，腳上的熱量就容易很快散失；反之鞋子太小，和襪子擠壓結實，影響了鞋內靜止空氣的儲存量也不能很好保暖。所以媽媽最好的選擇是，鞋子的大小要以孩子鞋子稍稍寬松一些為宜，質地也以透氣又吸汗的全棉為最好。
　　3.用溫水給寶寶泡腳
　　較長時間地用溫水浸泡洗腳，能使足部皮膚表面的毛細血管擴張，血液循環加快，改善足部皮膚和組織營養，增加局部抵抗力，促進孩子睡眠，有助于其生長發育。秋冬季節，寶寶洗腳水的溫度一般要控制在37℃左右，洗腳時的水量以將整個足部都浸在溫水中為宜，浸泡時間需保持3～5分鐘。
　　4.按摩也很有必要
　　人身體內的所有器官，在腳上都有它特定的反射點。通過溫柔的腳底按摩，能有效促進血液循環，寶寶冬天就不再“凍手凍腳”了。由于孩子的筋膜相當嫩薄，為防止孩子受傷，寶爸寶媽們按摩的力道應輕柔，盡量以指腹進行按壓或是畫圈的方式來按摩。如果能配合涂抹一些適合孩子的乳液就更好了，這不但能加強腳底按摩效果，又能提高孩子對按摩的接受度。
　　其實，除了做好足部保暖這樣的防護當湖措施外，也要多注意通過內部調理的方式提高寶寶保護力和抵抗力，特別是飲食營養的補充，像我家寶寶現在吃的主食雖然已經跟大人沒什么差異了，但我還是會每天早晚給她沖泡奶粉喝，這是因為一方面我覺得嬰幼兒奶粉能為寶寶成長提供全面、均衡的營養，另一方面是我家寶寶喝的皇家美素佳兒奶粉實在是太讓人滿意了！

　　皇家美素佳兒是一款100%荷蘭原裝進口的奶粉，它新鮮直取皇家第一道奶源，奶源全部來自美素佳兒荷蘭自家牧場，并以自家牧場新鮮液態的全脂牛奶入料并一次成粉，保留了全脂牛奶中珍稀的天然乳脂營養于奶粉中，這也是這款奶粉最珍貴的地方，因為天然乳脂是母乳中也有的珍貴營養，母乳喂養時，嬰兒50%的能量來源都由母乳乳脂來提供。以新鮮液態全脂牛奶入料的皇家美素佳兒奶粉，因為凝萃了如此珍稀的天然乳脂營養，從而可以帶給寶寶接近母乳的成長所需營養，寶寶營養補充到位了，抵抗力自然也就提高了！
　　不管是外部保護措施加強，還是內部抵抗力提升，在冬季這樣疾病多發的季節，寶爸寶媽們一定要多方面注意起來，由內而外幫助寶寶提高保護力，避免疾病找上門，讓寶寶安安全全、健健康康度過寒冬。

作者: 孤云獨去閑 時間: 2016-12-16 20:37:04

在這寒冷的冬季，給寶寶多點溫暖，從暖腳開始！

作者: 你是我命 時間: 2016-12-16 21:35:42

提前做好準備，預防冬季幼兒常見季節性疾病很重要。

作者: 雨中玫瑰兒 時間: 2016-12-16 22:42:18

小寶寶的腳部皮膚嬌嫩，活動量少，體溫的調節功能還不是很完善，因此小寶寶的腳部相對我們成年來說是更容易受涼的。

作者: 紅塵那么美 時間: 2016-12-16 22:45:04

奶粉這可是現階段寶寶的主食，也是最重要的營養來源

作者: 沖鋒衣 時間: 2016-12-17 10:10:37

這個奶粉完整保留了牛奶中的三大天然珍稀營養，有助于孩子腦力發育、促進消化，提高免疫力

作者: 雨涵的媽媽 時間: 2016-12-17 12:11:48

當媽媽不久，很多東西都不懂

作者: 本命年 時間: 2016-12-17 15:43:53

這款奶粉其中天然OPO無需化學鍵位轉化，鍵位接近母乳OPO鍵位，更適應寶寶的腸道，能夠為寶寶提供能量，助力寶寶全面成長！

作者: 四葉草幸福 時間: 2016-12-17 18:32:11

這幾天換的美素，感覺還挺適合寶寶的

作者: 追夢娜 時間: 2016-12-17 19:52:14

我家寶貝就吃的這個，有以前做奶粉生意的朋友也建議我給寶寶吃這個奶粉

作者: 歪歪樂樂 時間: 2016-12-17 20:42:18

皇家美素佳兒奶粉堅守自然之道與好奶源，只為給寶寶最天然的營養呵護。

作者: 52樂吧 時間: 2016-12-17 21:00:06

樓主近三年的育兒經驗還真是充足啊，先來了解了解。

作者: 出鞘之 時間: 2016-12-17 21:00:10

腳的皮膚對寒冷刺激的適應性和耐受力較差，所以足部保暖很重要！

作者: 灰太狼夫人 時間: 2016-12-18 10:08:22

對啊，正常懂養生的人都知道泡腳好一個道理，

作者: 龐眉皓發 時間: 2016-12-18 11:41:10

你是我命發表于 2016-12-16 21:35
提前做好準備，預防冬季幼兒常見季節性疾病很重要。

不得不感謝樓主的分享那有作用奧

作者: 神福利扥 時間: 2016-12-18 11:47:34

紅塵那么美發表于 2016-12-16 22:45
奶粉這可是現階段寶寶的主食，也是最重要的營養來源

Get同款奶粉，我家寶寶也喝的是皇家美素佳兒奶粉！

作者: 龐眉皓發寶寶 時間: 2016-12-18 11:52:19

冬天是寶寶感冒發燒的高發季節呀

作者: 難為惹怒 時間: 2016-12-18 12:08:21

歪歪樂樂發表于 2016-12-17 20:42
皇家美素佳兒奶粉堅守自然之道與好奶源，只為給寶寶最天然的營養呵護。

皇家美素佳兒的奶源全部來自美素佳兒自家牧場，擁有自家牧場的優勢使得奶粉加工可以做到以自家牧場的液態全脂牛奶新鮮入料并一次成粉，從而保留新鮮液態全脂牛奶中的天然乳脂營養于奶粉中

作者: 童婷志 時間: 2016-12-18 12:41:49

四葉草幸福發表于 2016-12-17 18:32
這幾天換的美素，感覺還挺適合寶寶的

如此的奶粉確實值得大家一起分享的

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