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怎么樣泡腳最有效

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樓主


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-12-2 21:38:32
|只看該作者
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        ①水量沒過足背即可
        
②水溫保持40℃左右的 
        
③泡腳時(shí)間為15~30分鐘，睡前泡腳效果好④中藥泡腳須用木盆或搪瓷盆
        
⑤泡腳時(shí)最好不斷按摩涌泉及按壓太沖
        
⑥可加些中藥泡腳，但不能在泡腳水中經(jīng)常加鹽
        
⑦頸椎病人泡腳時(shí)將雙手也一起泡
        
⑧泡腳效果以手心微微出汗為佳
        

        

        

        

        

        


        

        



        

        



        

        




        
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沙發(fā)


        

        

        

        

發(fā)表于 2013-8-9 12:32:10
|只看該作者

        

        

        

        

        

        

        

        

        

        

        


        

        

        貝比秀958407295
        
        		

        

        



        

        




        
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