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慢性胃病患者首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物。其次，對于慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。因此老胃病患者飲食應遵循下述原則：
宜少宜精：宜少指不過饑再吃東西，且吃東西一次不過飽，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙粗纖維多的食物，尤其對于有消化不良的病人，要求食物要精工細作，富含營養。 在這里特別推薦昆蟲活性蛋白。昆蟲蛋白是高活性小分子蛋白，可快速全面補充營養，直接增強人體免疫力；也是一種生物抗菌蛋白，獨含的小分子——抗菌肽，極小的濃度，即可以在極短時間內殺滅二十多種病毒、病原菌，對由病毒、細菌引起的感冒、肝病、肺病、胃腸病等各類炎癥，有獨特的消炎抗病作用。目前國內做得比較好的品牌有康富瑞、FBI等。
宜溫宜潔：宜溫指胃病患者不過食冷瓜果，也不能因畏涼食而吃熱燙飲食，這對食道胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差，應防止食物被污染，并注意食用器具的衛生。
宜鮮宜淡：宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜水果，新鮮蔬菜水果防癌，同時也指吃新鮮的食物，不食腐爛變質的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫講淡味是養胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢復，而且使人長壽。新鮮蔬菜五谷為健胃佳品，但食用不過量。
胃病患者要在日常的飲食中多加注意，生活調理對慢胃炎患者也是很重要的治療方法，也祝胃病患者可以早日康復!
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發表于 2012-7-19 10:29:35
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